Смешанные единоборства 

В нашем клубе единоборств "Витязь Pro" проводятся групповые и индивидуальные тренировки по смешанным единоборствам (mma) для всех желающих , с любым уровнем подготовки.

Смашанные единоборства(MMA) г.Королев

Смешанные боевые искусства ( MMA ) — боевые искусства, представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер). 

Тренировки по mma в нашем клубе это:

 

  • Изучение и отработка ударной техники руками и ногами 

  • Изучение и отработка бросковой техники, болевых, удушающих

  • Изучение и отработка защитных действий

  • Участие в спаррингах по желанию

  • Формирование отличной физической формы

  • Проработка всех групп мышц

  • Развитие выносливости, гибкости, координацииреакции

  • Тренировка силы духа и воли