Детский фитнес

Детский фитнес - это спортивные комплексные занятия, разработанные особым образом с учётом особенностей организма ребёнка и включающие в себя элементы йоги, аэробики, оздоровительной гимнастики, упражнения на осанку, единоборства.

​

Разминка в детском саду и физкультура в школе – это, конечно, хорошо, но недостаточно для формирования физически здорового ребенка. Для тех родителей которые еще не определились в какую секцию отдать своего ребенка или просто хотят,  чтобы их дети были здоровы и разносторонне развиты. Мы объявляем набор в группы по детскому фитнесу.

​

Детский фитнес способствует разностороннему развитию:

• тренирует координацию 

• скорость реакции

• концетрацию внимания

• совершенствует физические навыки

• появляется ловкость и гибкость

• повышается выносливость и дисциплинирует ребенка

​

На занятиях детским фитнесом обучение происходит в форме игры - это позволяет ребятам полностью расслабиться, получить удовольствие от процесса и выплеснуть накопившуюся энергию.

Так же на детском фитнесе отсутствует необходимость побеждать, все находятся в равных условиях и поощраются одинаково так что на ребят не оказывается психологическое давление

​

Тренировки проводит практикующий сертифицированный инструктор по детскому фитнесу.